为舒缓学生情绪，促进学生心理健康，提高学生心理水平，5月24日下午，青岛第二实验初级中学为全体初三师生开展了心理减压活动，师生们齐聚操场，满心欢喜期待活动开场。
准备活动结束后，减压活动在同学们的欢声笑语中正式开始。14个班级被分为3组，分散在操场各地，享受这份轻松愉悦。红蓝交锋，同学们被分为两个阵营，“大打出手”，随着指导老师一声令下，无数枕头在空中飞舞，划出一道道完美的抛物线。欢乐的笑声倾泻而来，老师们也忍不住大显身手，加入了一场场“鏖战”中。所有人一起挥起枕头，拍掉压力，“枕”救不开心。
伴随着音乐的节奏，鼓槌起落间，“Q弹”的有氧鼓卡住节拍，发出阵阵声响，激情四溢。在这种全新的音乐活动中，节奏、有氧运动、舞蹈充分融合，更是对团体意识的高要求，每班的同学们围成圆圈，五色的球在空中跳跃，压力也被一齐放飞，音乐疗愈中，充分激发了学生的积极能量，提升了身心健康。
飞盘作为减压必备项目，是对智慧与体力的双重考验。“飞盘投篮”“飞盘九宫格”“飞盘保龄球”等活动，集体荣誉感爆棚，每个人都全神贯注，期待着飞盘“正中下怀“，一举入框。玩飞盘不仅能激发学生创造力和积极性，促使他们主动迎接挑战，克服困难，更能开拓大局观，提高学习效率。
一张张合影，“晒”出了愉悦，撞走了焦虑。青岛第二实验初级中学别出心裁，独具一格，首次开展花式减压活动，为中考助力，切实满足了学生心理减压需要。在前期自招考试中，青岛第二实验初级中学取得了优异成绩，这离不开每位老师与学生的付出。此次减压活动的举行，让老师同学们抛开烦恼，在校长卢宝山的正确领航下，以积极良好的心态迎接中考，树立中考必胜的坚定信念，扬帆远航！（观海新闻/青岛早报记者 杨健）
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