本报3月6日讯 春归启新程，奋楫再出发。为进一步加强学生心理健康教育，营造学校心理育人的良好氛围，引导学生保持乐观、积极的阳光心态，指导学生做好心理适应，日前，胶州市香江小学上好心理健康开学第一课活动，为新学期赋能续航。
针对低年级学生好奇、好动，处于学习习惯、态度逐渐定型的过渡阶段，情绪不稳定，自控能力不强的特点，以和龙有关的小游戏为切入口，通过贴近学生的卡通形象“能量龙”来回顾假期经历，分享开学心情，帮助学生觉察和评估自己的开学状态，通过“智慧龙”的妙招，引导他们在同伴互动中了解顺利适应新学期的方法。通过“希望龙”和“祝福龙”交流希望与祝福，引导学生以积极的期待和行动迎接新学期。
中高年级心理班会上，帮助学生觉察自身的情绪状态，掌握恰当的心理调适方法并应用到生活和学习中尤为重要。本堂课通过引导学生回顾假期生活，觉察开学状态，探究调适方法，发现身边资源，促进学生告别假期，平稳过渡，为更好地适应新学期生活赋能。
老师们还根据开学初同学们可能会出现的“假期综合症”，从返校后的情绪管理、学习生活、人际交往等方面进行指导，并提供了开学后心理调适的多种方法，引导学生学会积极向上，用正能量的方式去解决生活中出现的问题。
春风化雨乐未央，行健不息需自强。在这个充满祥瑞和希望的龙年，香江小学将开启崭新的征程。全体师生将会以饱满的热情，以健康心态续写“心”的篇章。
观海新闻/青岛晚报/掌上青岛 记者 马丙政
