青岛晚报/掌上青岛/青网讯 幸福是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。为提高教师幸福感和获得感，帮助教师缓解自身不良情绪。10月9日下午胶州市第二实验小学邀请国家二级心理咨询师、心语热线志愿者张立信老师为全体教师做《追寻幸福》心理健康主题讲座。
张老师借助心理游戏活动、有趣的故事、充满哲理的诗句等不同形式，以诙谐幽默的语言深入浅出和老师们互动分享了什么是幸福、怎样来表达自己的幸福、如何获得幸福。
张老师的讲座内容丰富、活动有趣、哲理深刻。他的诸多语言引发老师们思考，产生共鸣。如：他问，如果你在沙漠中发现瓶子里剩下半瓶水你又怎样想？A面，这个太糟糕了，只剩下半瓶水，根本不足够支撑后面路途。B面，太好了，还剩下半瓶，足够支撑一段时间。看，事物和事件并不是问题的关键，一个人对待问题的理念和观念才是获取幸福感的秘诀。
在互动游戏环节，老师们两两结对，深情真挚的赞美对方，当与自己的伙伴对视时，不少老师眼含热泪。在风雨同舟的这些年，大家一起克服困难，守望相助，往事历历在目，原来已经认识了这么多年，同时也错过了曾经那么美好的自己。
青岛晚报/掌上青岛/青网 记者 马丙政 通讯员 张启伟
