湖南卫视《乘风破浪》第四赛段正式开启，期待已久的帮帮唱舞台即将拉开序幕。今晚阿朵、郁可唯、王霏霏、孟佳、李斯丹妮、蓝盈莹六位帮唱嘉宾将现身训练室，与各位成员一起迎接四公小考考核，新老朋友见面，将会产生什么火花呢？
第四赛段新赛制发布，六位帮唱嘉宾齐支招
《乘风破浪》四公赛制再次进行了全面升级，四公舞台将会分成合作加分赛、帮唱竞演赛以及组合竞演赛三部分完成。而六位帮唱嘉宾将分成3组，分别加入那英、杨丞琳、容祖儿的队伍。通过节目已经释出的信息来看，孟佳和李斯丹妮将进入那英组，阿朵和郁可唯加入容祖儿队伍，而王霏霏和蓝盈莹加盟杨丞琳组。
为了迎接四公小考，成员们在训练室拼命练习，看到别的成员学舞超快，那英备受打击直言“越来越觉得没有自尊心了”，察觉到那英情绪低落，孟佳和李斯丹妮纷纷给那英尽心尽力地支招，孟佳表示会把自己所有的舞台经验告诉那英并帮助她完成舞蹈，李斯丹妮则豪爽放话：“干就完事了！“
另一边，杨丞琳组帮唱秀《bazaar》的舞蹈动作过于零碎，张柏芝一度跟不上节奏，于是王霏霏和蓝盈盈对张柏芝进行了严厉的“舞蹈特训”。杨丞琳也表示两位帮唱嘉宾是非常好的“军师”。那么，在她们的帮助下，成员们能否顺利完成这次的舞蹈挑战？网友们对此十分期待。
容祖儿压力过大泪崩，制作团考核太严苛
随着赛制的更新，舞台的残酷度也越来越高，容祖儿作为队长倍感压力。在节目中，成员们就四公比赛曲目展开讨论，容祖儿认为“这首歌你唱得多不代表唱得好”，同组的陈小纭对话“是吧，那我是外行”，两人产生的分歧让训练室紧张的气氛油然而生。一个是演员，一个是歌手，对歌曲的理解不同导致问题出现。眼看着分歧越来越激烈，在与制作团的讨论会上，容祖儿终于顶不住压力哭出来：“我只是希望把问题解决。”两人的分歧如何得到解决，这对队长容祖儿来说又是一次成长的历练。
六位帮唱嘉宾的出现让训练室的成员们更加有底气。小考时，周笔畅和队员们跳完舞自信地对着导师说“打分”，然而制作团严肃地表示“无可否认进步了，但是不够”，如此负面的评价让成员们大受打击，哪组能够获得本次考核第一？面对否定，她们会如何奋起直追？
