1日，“体彩杯”中国游泳争霸赛在河北奥体中心游泳馆迎来首个决赛日。在女子200米蝶泳决赛中，张雨霏游出2分05秒49的个人最佳成绩并夺冠。
此前在全国冠军赛上同时创造世界纪录和亚洲纪录的张雨霏此次成绩比2019年光州世锦赛的冠军成绩还要快。在男子200米蝶泳决赛中，王舟1分58秒30获得头名。
在男子50米自由泳中，当天迎来25岁生日的广东名将余贺新22秒00夺冠，何峻毅22秒37摘银，刘绍烽和杨金潼22秒79并列第三。在女子50米自由泳决赛中，亚洲纪录保持者刘湘和张雨霏展开对决，最终刘湘24秒62摘金，后者游出24秒65，杨浚瑄和朱梦惠25秒18并列第三。
在男子100米蛙泳决赛中，只有闫子贝游进1分钟大关，夺冠成绩为59秒59。女子100米蛙泳决赛中，2004年出生的上海小将唐钱婷1分06秒87摘金。
山东名将季新杰在男子400米自由泳决赛前50米建立起优势，最终3分47秒26夺冠。王简嘉禾和汤慕涵在女子400米自由泳决赛前300米难分伯仲，最后50米王简嘉禾胜出，成绩为4分05秒13，汤慕涵成绩为4分05秒68。
汪顺1分56秒40夺得男子200米个人混合泳决赛冠军。女子200米个人混合泳决赛在两名浙江队友间展开，余依婷前50米领先叶诗文，手握优势的她越游越顺，最终2分11秒30摘金，叶诗文2分13秒85摘银。
2日，赛事将展开男子200米自由泳、女子200米自由泳、男子100米仰泳、女子100米仰泳等10个项目决赛。
