“前段时间，在疫情防控的重要时期，还没有复学复课时，有不少中学生过来治疗失眠，”昨日，青岛市从事失眠中医治疗的知名医生李少华表示，最近，随着疫情防控进入常态化，不少受疫情影响的学生、家长很少了，这说明我们的生活逐渐恢复正常了。
中学生长期在家“憋”出失眠
15岁的中学生小赵（化名）是一名高中生，在疫情防控的紧张时期，由于长期在家上网课，渐渐地对手机有所痴迷，同时也因为处于青春期，逆反心理比较严重，与家长关系有些紧张。这导致他生物钟紊乱，夜里睡不着，白天上网课没精神，整天晕晕沉沉。没办法，家长带他来到青岛安宁心理医院找到李少华医生，在了解了情况之后，李医生给他开了几副中药，并从心理上进行了疏导，小赵的宅家学习生活慢慢恢复了正常。
据介绍，由于长期在家，不少学生作息不规律，晨昏颠倒，前来寻求失眠治疗。求医者中还有不少家长，因为孩子在家经常闹矛盾，工作无法正常开展，白天没事干，晚上就失眠，也成为了前段时间的求医“主力”。
五六十岁的人成失眠“重点人群”
“疫情防控形势向好，生活逐渐恢复了正常，失眠的人也少了，现在的重点人群是五六十岁的中老年人。”李少华医生表示，50岁左右的女士，在进入更年期的时候，随着生理、心理的变化，会产生焦虑等情绪，容易导致失眠。男士在60岁左右进入退休年龄，也会因各种不适而引发失眠。
据悉，在治疗失眠方面，不少市民会选择中医疗法。李少华医生从2002年开始，就从事失眠的中医治疗，截至目前，他独创的中药治疗方法已治愈了数万人，在青岛久负盛名，不少省外人士也慕名前来求医。比较吃安定和中药两种方法，李少华认为，安定药片等对人的肝、肾等器官有一定程度的损伤，而中药的损失要小很多，而且效果好，基本可以做到治标治本。
“对于中医药的发展更有信心了”
近日，《北京市中医药条例（草案公开征求意见稿）》中关于“不得诋毁、污蔑中医药”及相应追责处罚条文引发大量讨论与争议。对于这一新闻，李少华表示，其实从最近的疫情防控与新冠肺炎治疗情况来看，中医药显示的作用越来越大，在很多疾病的防控治疗方面也起着不可替代的作用，国家对于中医药的发展也越来越重视，这对于一名中医大夫来说，是莫大的鼓舞，虽然年逾七旬，自己会继续从事相关工作的研究，为用中医药造福市民而努力。
调查发现，失眠困扰着很多国人。去年，《健康中国行动（2019-2030）》报告发布，报告中提出了健康中国建设的目标和任务。这份报告中的数据显示，中国2016年的失眠现患率为15%，这代表着当年有2.07亿人口存在睡眠问题或睡眠障碍症，并且失眠人数还在逐年增加。“健康中国行动”的目标，也仅仅是减缓这一数据的上升趋势。
掌上青岛/青网 记者 刘琴
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