受新冠肺炎疫情的影响，青岛中能职业队年后的集训时间也是一再推迟。俱乐部原定于正月初五前往上海集训，但此前已经通知球员推迟集训时间。日前，主帅朱炯在球队微信群里发布通知，再度推迟集训时间，但要求大家做好随时到上海报到的准备。2020赛季中国乙级联赛原定于3月14日开始，目前来看很可能要推迟。
虽然青岛中能足球俱乐部一线队和各级梯队推迟了集训的时间，但球队并没有放松日常的训练要求，专业的外籍体能教练制定了花样繁多的居家训练计划，便于让球员们保持良好的身体状态。
俱乐部也倡议广大球迷居家期间因地制宜的开展健身活动，养成主动健身，预防第一地健康生活方式，维护增强免疫力、达到抵御病毒的目的。
为此，俱乐部在官方微信推出了健身小课堂，选取了一些适合普通市民的居家健身方法，由青岛中能职业球员亲身示范，带领大家一起居家锻炼。前期，李谋和沙一博分别通过录视频的方式，带领大家进行了高强度有氧减脂训练和核心力量训练项目，接下来还将有更多球员走上前台，和球迷们一起科学健身。 （青岛晚报/掌上青岛/青网 记者 王大伟）
