6月27日第一批出发日程安排
第1天 6月27日
11:33分青岛站乘火车前往银川，开始愉快的旅程。
餐：自理 宿：火车
第2天 6月28日
第一站：上午抵达银川
火车上午09:50分抵达银川，前往市区享用午餐。
第二站：车赴中卫(200公里行车时间3小时）
当地政府举行隆重的迎接仪式，欢迎青岛的客人（时间20-30分钟）。
之后【游览中卫高庙】高庙是全国重点文物保护单位，始建于明代永乐年间，至清代已成为一处规模较大的古建筑群。据传，中卫旧有9寺18庙之盛，唯高庙高耸、高峻、高超，故谓之高庙。1963年被批准开放为佛教活动场所，僧众常住，供奉铜铸、玉刻、木雕、泥塑、圣像600余尊，入选《中华佛教二千年》宝典名录。
参观结束后，享用晚餐。晚餐后入住酒店休息。
餐：中晚 宿：中卫
第3天 6月29日
第一站：沙坡头（中卫/沙坡头30公里行车时间0.5小时）
早餐后，游览【沙坡头景区】集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。景区内骑骆驼、滑沙、沙漠冲浪车、羊皮筏子等娱乐项目请自理。安排中餐，之后稍作休息调整。
第二站：通湖草原+篝火（沙坡头/通湖草原50公里行车1小时）
车赴通湖草原，游览【通湖草原旅游区】位于阿拉善左旗腾格里大沙漠腹地，通湖草原旅游区汇集了沙漠、盐湖、湿地草原、沙泉、绿洲、牧村、岩画等多种自然人文景观。草原安排自由活动，骑马、骑骆驼、射箭、滑沙、沙漠冲浪等活动请自理。
活动结束后，安排晚餐，参加精彩的篝火晚会，和美丽的蒙古族姑娘小伙子一起载歌载舞。篝火晚会结束后，返回市区入住酒店休息。
餐：早中晚 宿：中卫
第4天 6月30日
第一站：六盘山红军长征纪念馆（中卫/固原300公里行车时间4.5-5小时）
早餐后，乘坐大巴车前往宁夏最南部的贫困山区——固原市。抵达后，享用午餐。
之后参观【六盘山红军长征纪念馆】位于宁夏回族自治区固原市隆德县境内风景优美的六盘山上，于2005年9月18日落成，由纪念馆、纪念碑、纪念广场、纪念亭、吟诗台五部分组成，海拔2832米，是宁夏回族自治区党委、政府为纪念红军长征翻越六盘山既长征胜利70周年而建的红色旅游景点。
第二站：将台堡（纪念馆/将台堡60公里行车时间1-1.5小时）
车赴西吉将台堡，参观【将台堡红军会师纪念碑】1936年10月22日红军长征三大主力军在将台堡胜利会师。纪念碑座落在将台堡内东侧，碑高22.5米，碑的正面镶刻着江泽民同志题写的“中国工农红军长征将台堡会师纪念碑”16个金光闪闪的大字，背面是中共西吉县委、政府撰写的碑文，碑的顶部雕有三尊红军头像，象征红军三大主力会师，碑身下部浮雕8组代表中国革命胜利的图案。
参观结束，返回固原市区（西吉/固原80公里行车时间1.5小时），享用晚餐，后入住酒店休息。
餐：早中晚 宿：固原
第5天 7月1日
第一站：固原--银川（350公里行车时间4-5小时）
早餐后前往宁夏回族自治区首府——银川市，抵达银川贺兰山脚下享用午餐。
结束后，前往游览【贺兰山岩画景区】贺兰山岩画为国家AAAA级旅游景区，是中国游牧民族的艺术画廊 。贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方。他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，来表现对美好生活的向往与追求，再现了他们当时的审美观、社会习俗和生活情趣。在南北长200多公里的贺兰山腹地，就有20多处遗存岩画，其中最具有代表性的便是贺兰山岩画。
第二站：西夏王陵（贺兰山岩画/王陵30公里行车时间0.5小时）
前往西夏景区，游览【西夏王陵】是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。王陵位于宁夏银川市西，西傍贺兰山，东临银川平原，海拔1130米至1200米之间，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。
游览结束后，返回银川市区享用晚餐，后入住酒店休息。
餐：早中晚 宿：银川
第6天 7月2日
第一站：上午齐聚银川，参加充满惊奇的“沙与海的对话”文旅交流活动。
结束后，前往银川市区享用午餐。
第二站：西部影视城（银川/影视城50公里行车时间1小时）
前往参观【镇北堡西部影城】由作家张贤亮于1993年9月21日创办。因以古时屯兵的镇北堡两座废堡为基地，俗称“镇北堡西部影城”。现在的镇北堡西部影城是一处服务优良的集旅游观光、娱乐、休闲、餐饮、住宿、购物为一体的体验型旅游景区，故有“宁夏之旅，必游影城”的赞誉。
第三站：银川火车站（影视城/银川火车站40公里行车时间1小时）
车赴火车站，18:28 乘坐火车返回青岛。
餐：早中 宿：火车
第7天 7月3日
下午16:31分抵达青岛站，结束愉快的宁夏之旅！
餐：无
6月28日第二批出发日程安排
第1天 6月28日
11:33分青岛站乘火车前往银川，开始愉快的旅程。
餐：无 宿：火车
第2天 6月29日
第一站：上午抵达银川
火车上午09:50分抵达银川，前往市区享用午餐。用餐结束后，车赴固原。
第二站：六盘山红军长征纪念馆（银川/六盘山纪念馆350公里行车时间4.5-5小时）
抵达参观【六盘山红军长征纪念馆】位于宁夏回族自治区固原市隆德县境内风景优美的六盘山上，于2005年9月18日落成，由纪念馆、纪念碑、纪念广场、纪念亭、吟诗台五部分组成，海拔2832米，是宁夏回族自治区党委、政府为纪念红军长征翻越六盘山既长征胜利70周年而建的红色旅游景点。
返回固原市区（80公里行车时间1.5小时），享用晚餐，后入住酒店休息。
备注：今天车程较长，可提前准备好零食和晕车药物，以免用餐时间太晚导致不适。
餐：中晚 宿：固原
第3天 6月30日
第一站：将台堡（固原/将台堡50公里行车时间1小时）
早餐后，车赴西吉将台堡，参观【将台堡红军会师纪念碑】是为纪念1936年10月22日红军长征三大主力军在将台堡胜利会师，于1996年10月在纪念长征胜利60周年之际修建的。纪念碑座落在将台堡内东侧，碑高22．5米，碑的正面镶刻着江泽民同志题写的“中国工农红军长征将台堡会师纪念碑”16个金光闪闪的大字，背面是中共西吉县委、政府撰写的碑文，碑的顶部雕有三尊红军头像，象征红军三大主力会师，碑身下部浮雕8组代表中国革命胜利的图案。
游览结束后，前往宁夏最年轻的城市——中卫市（西吉/中卫300公里行车时间3.5-4小时）
备注：今日中餐时间稍微有点晚，途中路况一般要走盘山路，请晕车的游客提前备好晕车药，可提前准备一点零食，以备途中不能及时用餐备用。
抵达中卫享用午餐，后稍作休息调整，前往通湖草原（50公里行车时间1小时）。
第二站：通湖草原+篝火
游览【通湖草原旅游区】位于阿拉善左旗腾格里大沙漠腹地，通湖草原旅游区汇集了沙漠、盐湖、湿地草原、沙泉、绿洲、牧村、岩画等多种自然人文景观。草原安排自由活动，骑马、骑骆驼、射箭、滑沙、沙漠冲浪等精彩活动请自理。
参观结束后，享用晚餐，参加篝火晚会，和美丽的蒙古族姑娘小伙子一起载歌载舞。
结束后，返回中卫市区入住酒店休息。
餐：早中晚 宿：中卫
第4天 7月1日
第一站：沙坡头（中卫/沙坡头30公里行车时间0.5小时）
早餐后，车赴沙坡头，游览【沙坡头景区】集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美，景区内骑骆驼、滑沙、沙漠冲浪车、羊皮筏子等娱乐项目请自理。
游览结束后，享用午餐。后参观中卫高庙景区。
第二站：参观中卫高庙
游览【中卫高庙】是全国重点文物保护单位，始建于明代永乐年间，至清代已成为一处规模较大的古建筑群。据传，中卫旧有9寺18庙之盛，唯高庙高耸、高峻、高超，故谓之高庙。1963年被批准开放为佛教活动场所，僧众常住，供奉铜铸、玉刻、木雕、泥塑、圣像600余尊，入选《中华佛教二千年》宝典名录。
游览结束后，返回银川（200公里行车时间3小时），享用晚餐，后入住酒店休息。
餐：早中晚 宿：银川
第5天 7月2日
第一站：上午齐聚银川，参加充满惊奇的“沙与海的对话”文旅交流活动。
活动结束后，享用午餐。
第二站：西部影视城（银川/影视城50公里行车时间1小时）
游览【镇北堡西部影城】由作家张贤亮于1993年9月21日创办。因以古时屯兵的镇北堡两座废堡为基地，俗称“镇北堡西部影城”。现在的镇北堡西部影城是一处服务优良的集旅游观光、娱乐、休闲、餐饮、住宿、购物为一体的体验型旅游景区，故有“宁夏之旅，必游影城”的赞誉。
游览结束后，返回银川市区享用晚餐。
餐：早中晚 宿：银川
第6天 7月3日
第一站：贺兰山岩画（银川/岩画50公里行车时间1小时）
早餐后，车赴游览【贺兰山岩画景区】国家AAAA级旅游景区是中国游牧民族的艺术画廊。贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方。他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，来表现对美好生活的向往与追求，再现了他们当时的审美观、社会习俗和生活情趣。在南北长200多公里的贺兰山腹地，就有20多处遗存岩画，其中最具有代表性的便是贺兰山岩画。
参观结束后，享用午餐。
第二站：西夏王陵（30公里行车时间0.5小时）
车赴游览【西夏王陵】是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。王陵位于宁夏银川市西，西傍贺兰山，东临银川平原，海拔1130米至1200米之间，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。
游览结束后，前往银川火车站（行车时间1小时）。
抵达后，18:28分乘坐火车返回青岛。
餐：早中 宿：火车
第7天 7月4日
下午16:31分抵达青岛站，结束愉快的宁夏之旅！
餐：无
6月29日第三批出发日程安排
第1天 6月29日
11:33分青岛站乘火车前往银川，开始愉快的旅程。
餐：无 宿：火车
第2天 6月30日
第一站：上午抵达银川
火车上午09:50分抵达银川，前往市区享用午餐，后车赴中卫。
第二站：中卫高庙（银川/中卫高庙200公里行车3小时）
抵达中卫游览【中卫高庙】是全国重点文物保护单位，始建于明代永乐年间，至清代已成为一处规模较大的古建筑群。据传，中卫旧有9寺18庙之盛，唯高庙高耸、高峻、高超，故谓之高庙。1963年被批准开放为佛教活动场所，僧众常住，供奉铜铸、玉刻、木雕、泥塑、圣像600余尊，入选《中华佛教二千年》宝典名录。
参观结束后，车赴通湖草原。
第三站：通湖草原+篝火（沙坡头/通湖草原50公里行车1小时）
游览【通湖草原旅游区】位于阿拉善左旗腾格里大沙漠腹地，通湖草原旅游区汇集了沙漠、盐湖、湿地草原、沙泉、绿洲、牧村、岩画等多种自然人文景观。草原安排自由活动，骑马、骑骆驼、射箭、滑沙、沙漠冲浪等精彩活动请自理。
结束后，草原享用晚餐，参加篝火晚会，和美丽的蒙古族姑娘小伙子一起载歌载舞。
之后，返回中卫市区入住酒店休息。
餐：中晚 宿：中卫
第3天 7月1日
第一站：沙坡头（中卫/沙坡头30公里行车时间0.5小时）
早餐后，车赴沙坡头，游览【沙坡头景区】集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。景区内骑骆驼、滑沙、沙漠冲浪车、羊皮筏子等娱乐项目请自理。
游览结束后，享用午餐，后车赴固原。
第二站：车赴固原（300公里行车时间4-5小时）
抵达固原市区入住酒店，享用晚餐后休息。
餐：早中晚 宿：固原
第4天 7月2日
第一站：固原—六盘山长征纪念馆—银川
早餐后，车赴六盘山红军长征纪念馆（固原/长征纪念亭80公里行车时间1.5小时）
游览【六盘山红军长征纪念馆】位于宁夏回族自治区固原市隆德县境内风景优美的六盘山上，于2005年9月18日落成，由纪念馆、纪念碑、纪念广场、纪念亭、吟诗台五部分组成，海拔2832米，是宁夏回族自治区党委、政府为纪念红军长征翻越六盘山既长征胜利70周年而建的红色旅游景点。
参观结束后，前往西吉将台堡，享用午餐。
第二站：将台堡（纪念馆/将台堡50公里行车时间1小时）
参观【将台堡红军会师纪念碑】是为纪念1936年10月22日红军长征三大主力军在将台堡胜利会师，于1996年10月在纪念长征胜利60周年之际修建的。纪念碑座落在将台堡内东侧，碑高22．5米，碑的正面镶刻着江泽民同志题写的“中国工农红军长征将台堡会师纪念碑”16个金光闪闪的大字，背面是中共西吉县委、政府撰写的碑文，碑的顶部雕有三尊红军头像，象征红军三大主力会师，碑身下部浮雕8组代表中国革命胜利的图案。
参观结束后，返回宁夏首府城市——银川（固原/银川350公里行车时间4-5小时）
抵达银川市区享用晚餐，后入住酒店休息。
餐：早中晚 宿：银川
第5天 7月3日
第一站：银川--西夏王陵（50公里行车时间1小时）
早餐后，车赴西夏王陵景区，游览【西夏王陵】是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。王陵位于宁夏银川市西，西傍贺兰山，东临银川平原，海拔1130米至1200米之间，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。
车赴贺兰山岩画附近享用午餐。后前往贺兰山岩画景区。
第二站：西夏王陵---贺兰山岩画（30公里行车时间0.5小时）
游览【贺兰山岩画景区】国家AAAA级旅游景区是中国游牧民族的艺术画廊。贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方。他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，来表现对美好生活的向往与追求，再现了他们当时的审美观、社会习俗和生活情趣。在南北长200多公里的贺兰山腹地，就有20多处遗存岩画。其中最具有代表性的便是贺兰山岩画。
游览结束后，返回银川市区入住酒店（岩画/银川50公里行车时间1小时），享用晚餐，后入住酒店休息。
餐：早中晚 宿：银川
第6天 7月4日
第一站：宁夏博物馆
早餐后，车赴宁夏博物馆（15公里行车时间0.5小时）参观【宁夏博物馆】宁夏博物馆馆藏文物近4万件，有国家一级文物159件，三级以上珍贵文物4000余件，其中胡旋舞石刻墓门、鎏金铜牛、力士志文支座被鉴定确认为国宝级文物。
游览结束后，车赴镇北堡西部影视城（50公里行车时间1小时）附近享用午餐。
之后，前往游览镇北堡西部影视城。
第二站：西部影视城（银川/影视城40公里行车时间1小时）
参观【镇北堡西部影城】由作家张贤亮于1993年9月21日创办。因以古时屯兵的镇北堡两座废堡为基地，俗称“镇北堡西部影城”。现在的镇北堡西部影城是一处服务优良的集旅游观光、娱乐、休闲、餐饮、住宿、购物为一体的体验型旅游景区，故有“宁夏之旅，必游影城”的赞誉。
车赴银川火车站（50公里，市内堵车行车时间1小时）
18:28分乘坐火车返回青岛。
餐：早中 宿：火车
第7天 7月5日
下午16:31分抵达青岛站，结束愉快的宁夏之旅！
餐：无
报价
成人：一价全含上铺2680元/人、中铺2780元/人、下铺2880元/人
1.2米以下儿童：1180元/人（不含门票及景区内小交通，如产生现场补交，含车位、餐、导服、保险）
1.2—1.4米儿童：1980元/人（含后门票及景区内小交通、火车铺位、车位、餐、导服、保险）
服务标准
1、 旅游酒店双人标准间（如遇单男单女安排加床或三人间）。
2、 4早9正，正餐十人一桌，10菜1汤。
3、 空调旅游车每人一个正座。
4、 当地导游讲解服务。
5、 温馨提示：宁夏南部山区固原地区、泾源县城为宁夏最贫困的革命老区，旅游资源未开发完善，住宿酒店有限，条件非常艰苦，当地没有什么好的住宿环境，请您提前准备好吃苦耐劳的革命精神。
报名咨询及地址
报名电话：66988553、82933155、66988549
报名地址：青岛市市北区福州北路139号华远好天地内021号青岛报业国际旅行社（山东省老年国际旅行社）
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