热了很久的南美城市圣保罗6日一早开始下雨，虽然是大年初二，但来自中国田径队的4名跳跃项目选手还是早早来到皮涅罗俱乐部的田径场，跟着巴西教练内里奥训练，与每一个普通的训练日没有两样。
内里奥·莫拉是2008年北京奥运会跳远男、女冠军的教练，去年底与中国田协签约，合同到东京奥运会之后，主要任务是帮助中国队员在东京奥运会上取得好成绩。
跑圈热身、拉筋，正打算下场地训练时，雨忽然大了起来，内里奥决定让运动员转入室内进行力量练习。
内里奥让队员们逐渐增加杠铃的重量，并提醒他们注意正确姿势避免受伤，在一旁的内里奥夫人塔尼娅·莫拉用手机将队员的动作拍摄下来，一轮练习后让内里奥和队员们一起看录像，纠正动作。
国家体育总局田径运动管理中心副主任田晓君说：“在力量和身体素质训练这一块，巴西教练确实比国内更加系统、细致，他们认为身体素质是成绩的基本保证。”
田晓君介绍说：“教练非常有名，我们派过来的也是我们的精英，其中跳远运动员高兴龙是2015年北京世锦赛的第四名，吴瑞庭也是我们非常著名的三级跳远运动员，两名女子跳远运动员龚璐颖和钟嘉未是后起之秀。去年内里奥与中国田协签约后，从地方队调来30多名青年运动员进行筛选，最终这4名运动员来到巴西。”
内里奥表示，在这些运动员来到巴西前，他对他们已有所了解，特别是两名男队员，之前看过他们的比赛。他说：“这4名运动员的素质是很好的，而且还有很大的提高空间，现在他们来到巴西，我能够近距离辅导，我相信他们的成绩能提高很多。”
这4名运动员1月31日才抵达圣保罗，在这里训练还不到一周。内里奥表示，他们训练非常刻苦，而且灵活性很好，因此对他们信心十足。“其实这最初几天我希望他们训练量不用很大，主要倒好时差，逐渐适应，但显然他们都愿意加大训练量，我也刚刚开始给他们加量了，他们确实素质很好。对跳跃项目来说，每一厘米都是很重要的，但我认为通过细节的推敲，他们的成绩能够提高不仅仅是一厘米，而是好几厘米。”
高兴龙对巴西外教也很认可，他说：“我第一次跟这个巴西教练训练，感觉他这个人性格特别好，和蔼可亲。我今年的目标主要是世锦赛，去年和前年在比赛中发挥得都不是太好，自己心里也不是很舒服，就一直有一个劲儿，希望能练出一个好成绩。”
训练结束后，内里奥打开手机软件，将每名运动员运动后的感受等进行记录，包括当日训练后身体疲惫程度、夜晚睡眠质量、心情好坏等。龚璐颖告诉记者，这种训练后的调查在国内是没有的，她希望在这里的训练能给自己打下更好的基础。
上午的训练结束后，队员们中午在俱乐部餐厅吃饭，之后回到宿舍休息，下午再进行训练。晚餐都是领队和教练亲自买菜、下厨。年三十大家晚上一起吃了火锅和饺子。
阖家团圆的春节却要在海外度过，运动员们并没有怨言。田晓君说：“对于运动队来说，过年过节坚持训练，这在国内国外都一样。在这边更是正常训练，没有过春节，甚至没有像国内一样暂停一天，但大家还是非常高兴，因为也得到了方方面面的关心。”
第一次出国训练的龚璐颖和钟嘉未都还不到20岁，两人都表示，其实也想家，但出国训练机会来之不易，她们必须努力训练。
高兴龙则说：“虽然我已经比较习惯了过年不休息，但过年那天还是有一点儿想家，只是我并没有表露出来，还是正常训练，毕竟这边也没有过年的气氛。”
