"肥宅"福利社!专家:适度吃巧克力 降低心衰风险

    更新时间:2018-08-29 10:20  

据新华社报道,巧克力主要原料可可有降低血压的功效,但由于生产过程添加糖和脂肪,普通口味巧克力仍然被许多人视作无益健康的零食。不过,美国研究人员发现,适度摄入巧克力,会降低心脏衰竭风险。

美国纽约芒特西奈医院研究人员分析涉及50多万人的5项研究数据得出上述结论。他们发现,相比从来不吃巧克力的人,每个月吃1至3次巧克力的人心脏衰竭风险低13%。不过,研究人员指出,如果从健康角度出发,仅推荐适度食用巧克力。如果每天都吃巧克力,心脏衰竭的风险反而会增加17%。

微点评:甜食爱好者们请注意啦,这则新闻其实更像一道“阅读理解题”,要把握的重点有二:1.这里的巧克力指的是含有可可脂的,至于代可可脂,那可不算真正的巧克力,就忽略掉吧。2.适度吃,不是大量吃,不过这个度目前还没有指明哦。

责任编辑:荣潇
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