“高血压既是独立的心血管疾病，又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变，老年人应特别注意合理膳食，控制热能和体重，减少脂肪摄入，多吃蔬菜和水果，并严格限制钠盐摄入，每人每日食盐摄入量宜控制在6克以下。对于糖尿病，老年人应合理饮食，适当地吃，科学地吃，严格控制糖份和脂肪摄入量，少吃油炸食品……”12日下午，市八医老年医学科主任袁涛的一堂关于老年病防治的手机直播课，在短短十几分钟内的受众便突破万人。
李沧健康暖民行动名医直播课堂
这是李沧区今年举办的第11场“健康暖民行动——名医专家手机直播课堂”，前10场手机直播课堂居民点击量累计达到14万人次。“今年3月份开始的直播课堂邀请了市、区各大医院的名医专家，通过手机软件直播的形式给广大居民讲解健康养生知识。首期主题为‘中风科普讲座’，邀请了青岛市第三人民医院专家就‘中风’这一疾病的相关知识进行了专业而又实用的介绍。直播课堂一播出便引起了轰动，在线观看人数达到2.7万人次，是单场次线下讲座受众人群的540倍。”李沧区计生协会常务副会长陈兰介绍。
李沧健康暖民行动名医直播课堂
沧口街道社区卫生服务中心中医科主任毕兆春最近成了“网红”，他曾就老年人高血压病的危害与中医疗法讲过一堂课，深受老年人喜欢，一堂课下来，有超过两万人观看。而且，他自身也从专家的直播讲座中受益匪浅。“通过手机直播就能观看，可以随时随地反复观看，专家讲的都是临床上的常见病，比如说糖尿病、高血压和心脏病等，通俗易懂，真正使优质的医疗资源惠民。并且，对于基层的医务工作者来说，听大医院的专家讲课，对自身也是一种提升。”毕兆春说。
通过手机直播的形式，李沧区健康暖民行动生成了区域内115个社区的效果联动。“在全区115个社区建立微信群，直播开始之前就预告，将链接发进群里，居民可直接观看，而且可以回放，并可以在观看后互动。”陈兰介绍，以前的操作方式都是街道、社区组织群众现场听讲座，受时间、空间限制，惠民人数也有限，每场约50人。现在，每场40分钟左右的直播都会吸引到超过万名居民观看。
据了解，李沧区已建立起了包括海慈医疗集团、市立医院、市八医和市三医等医疗机构的80余名专家资源库，讲座内容涉及养生保健、疾病预防、老年保健、优生优育和亲子知识等方面的内容。名医专家手机直播课堂计划每周举办一期，今年将举办36期。
