“健骨操”是有效预防骨质疏松，延缓机体退化，有效降低摔倒骨折风险的健身活动。作为“山东省慢性病综合防控示范区”，自2017年5月起，“健骨操”做为市北区职工工间操进行推广，通过引领示范作用，引导辖区居民科学健身，进一步健全慢性病示范区建设长效机制。
近期，市北区疾控中心派出多名健康指导员在全区教育系统推广“健骨操”活动，对150余名老师进行了校园“健骨操”师资力量培训，在学校掀起“健骨操”健康风暴，并通过校园示范辐射作用，将“健骨操”引向社区和各行各业。
据介绍，今年是市北区“聚焦提效年”，区疾病预防控制中心贯彻“预防为主”方针，深入落实健康惠民行，不断提高辖区居民的科学健身意识和健康水平。通过推广“健骨操”活动，对推动全区教育系统重视骨骼健康，深入开展“三减、四健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼、健康心理）具有积极作用。
