Hey girl，
春季虽然美好，但是对于一部人来说可能是噩梦。春季过敏的几率很高，容易过敏的亲故们要注意的事项有很多，估计出门都想把脸全部罩住了~莫方，其实敏感肌并没有那么可怕。
敏感肌VS过敏肌
很多亲故以为过敏肌和敏感肌是一样东西，这是误区。简单来说可以说敏感肌的人比较容易变过敏肌。
过敏肌肤是一种皮炎症状，是外界致敏物质在体内抗体结合的IV变态反应引起的皮炎症状。指已经产生皮肤炎症症状的皮肤。
敏感肌肤是指肌肤比较脆弱，易过敏，但是还没出现皮肤炎症。需要特别护理的肌肤。
如何判别敏感肌？
如果你√多于三个，那小编很抱歉地通知，你基本上属于敏感肌。
你的肤质比较脆弱，抵抗力较差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。平常注意饮食休息外还要选择适合肤质的护肤品！不注意乱用一通过敏只能哭着找医生！
敏感肌不可以用什么？
很多亲故觉得自己是敏感肌就要使用天然无人工成分的产品就妥妥的。其实只有避开以下这些，才是万无一失的。
①精油
精油里面通常具有过敏原，对于皮肤的负荷比较大。所以在选择精油上要非常注意，而且尽量少用。怎么选？一、高品质天然萃取物的精油，最好选择口碑大牌；二、低浓度
②含果酸、水杨酸、维生素A酸等类产品
这些成分的产品会对皮肤有角质剥落的作用，敏感肌大多都是肌肤保护层偏薄的情况，不太适合使用，容易导致过敏。所以亲故们在成分表上要看清楚这些字眼。
如果一定想要使用，只能在冬季使用，同时要简化其他配套的护肤品，保湿为主。
③含药物成分的产品
这里的药物成分是指化学药物。通常高倍度数防晒里面就包含，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。这种化学性防晒剂是引发过敏的成分之一，敏感肌要注意减少浓度和涂抹量。
使用低防晒值的产品，结合太阳伞、墨镜等物理防晒更好。
④浓度过高的活性成分产品
活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩。尽量减少像精华那样的高活性产品不同牌子混着用。
⑤含界面活性剂、防腐剂、香料等产品
为了清洁皮肤同时让保湿的成分渗透，护肤品都使用了界面活性剂。但是接触越多界面活性剂，皮肤会越来越粗糙敏感。而香料、防腐剂更是很容易渗入皮肤角质层。对于敏感肌来说是很大的负荷。
尽量选择无香、保质期短、容量没那么大的产品，广口瓶的产品也尽量避免，细菌易入侵。洁面产品要选不容易起泡的。化妆水也需要起泡小的，泡沫小快消失的话证明它含有的界面活性剂少。
敏感肌可以用什么？
按照MK娘娘科普的传统护肤顺序，小编为大家一一种草敏感肌也能放心使用的产品~
洁面
推荐敏感肌的亲故抛弃皂基，和氨基酸相亲相爱哦。敏感肌最重要的就是补水保湿，皂基类产品过干，只适合油皮混油。
①肌研 舒缓净肤温和洁面乳
100g 25rmb
Wicky（敏感肌）:
每天早晚用一次，在手上均匀起泡上脸，用温水洗掉。用感好舒服~洗完不会感觉干瘪瘪的。
托尼（敏感肌）：
当时看到它含有金盏花、银杏叶提取物，又很平价，就果断入手了。味道很好闻，淡淡的花香，洗完皮肤水润润的，回头查了一下银杏叶的功效，有一定的保湿效果。
②HABA 鲨烷保湿洁面乳
50g 175rmb
卓毛（敏感痘肌）：
我每次挤1厘米左右，用起泡球打沫，泡沫丰富绵密没有味道，洗的时候让泡沫包裹面部然后轻轻按摩，洗完清爽不紧绷，关键是没有残留感还那么温和，我敏感皮觉得一点也不刺激，会回购的！
CICI（敏感肌）：
这款洁面乳含有丰富的鲨烯精华和蚕丝粉，鲨烯精华是皮肤内固有的天然保湿成分，可以让皮肤柔顺滑爽。而蚕丝粉是天然提取的保湿成分，对皮肤温和无刺激。清洁后肌肤表面滑溜溜的~
③宝拉珍选大地之源 洁面凝胶
200ml 198rmb
荞麦（敏感肌）：
有点发黄的透明凝胶质地，流动和延展性很好，洁面的话只要5毛钱硬币那么大一点就可以洗全脸，推开之后非常爽滑，轻轻揉搓会有一丢丢的泡沫，易冲洗，洗后面部很干净清透，无任何膜感或紧绷感。
蛋蛋（敏感干皮）：
关于该款成分，APG葡糖苷是主清洁成分，去油力好。另含有甘油，葡萄糖和芦荟，起到保湿和舒缓作用。至于那1%的非天然成分phenoxyethanol应该是作为防腐剂的，如果有对这个成分过敏的朋友需要注意。
④施泰福 霏丝佳洁肤露
300ml 151rmb
空白（敏感肌）：
特别温和，个人觉得比丝塔芙好用，性价比高。保湿效果不错，质地温和，乳液的质地，没有泡沫，卸妆，补水效果都很好，特别适合肌肤状态不稳定，容易敏感的妹子使用。
绿叶（混合敏感皮）：
成分简单，属于氨基酸类产品。冲洗后无膜感，脸柔柔嫩嫩的，忍不住摸自己几下~Q弹可破说的就是酱紫嘛~
⑤Curel敏感肌泡沫洁面
150ml 88rmb
哈皮（季节性敏感）：
为敏感肌量身而定的洁面，含有弱酸性的“Ceramido神经酰胺”成分。不会对肌肤造成负担，用后感觉舒爽水润，减少引起肌肤敏感，能彻底洁净汗水及油脂污垢。
MIX（混油敏感）：
清洁力比较弱。适合早上用。温和不刺激。敏感干皮表示很喜欢。
爽肤水
敏感肌对于爽肤水的要求只要补水就好，选择实力镇静舒缓的产品就够了。
①雅漾 舒护活泉水喷雾
300ml 185rmb
霖林（混油敏感）：
含有多种微量元素和低矿物含量，能有效增强皮肤的耐受性，降低肌肤的敏感度。主要功效是震惊皮肤、舒缓皮肤。泛红过敏时使用可以得到缓解。妆前喷一点还可以让妆容更服帖。
CHO（敏感）：
感觉就是矿泉水，平常用完没有特别大的效果出现。
②DR.WU 蓝洋甘菊舒缓液
100ml 240rmb
LOUIE（敏感肌）：
内含草本配方、蓝洋甘菊及金缕梅萃取能提供肌肤舒缓与保湿，有效调理肌肤，并均衡调理过的的皮脂分泌，使用后肌肤备感清爽无负担。
Julieday（敏感肌）：
每次皮肤过敏，红肿，擦它就对了。2天就可以恢复正常！大爱！每年冬天交季春天的时候，会花粉过敏，就会用这款洋甘菊舒缓液。
③Sisley 花香化妆水
250ml 670rmb
KATE（敏感肌）：
明星产品之一。蕴含玫瑰精油、天竺葵精油、矢车菊、金缕梅、鼠尾草等纯天然植物萃取精华，可以有效调理舒缓肌肤，让全脸肤色明亮有光泽，促使后续保养品更好渗透吸收。花卉水特别适合干性肌肤和敏感型肌肤的人来使用，和Sisley全能乳液搭配在一起，效果棒棒嗒！
④Acseine雅倩美AD抗敏系列高保湿化妆水
120ml 285rmb
Maowu（敏感干皮）：
这个品牌是专为敏感肌打造的，无酒精、油分、香料。可以改善肌肤缺水干燥。AD系列是针对严重皮肤炎的，属于高机能的化妆水。用完润润的，回购很多次了！
YANG（敏感肌）：
成分简单得可以让大家无法想象，与那些大牌一长串华丽的成分相比，这个性价比略低，但是非常的保湿而且点都不刺激也不粘，上脸吸收也快，不出意外我还是会继续用的。
⑤Freeplus芙丽芳丝 保湿修护水
130ml 200rmb
苹果（敏感干皮）：
含有新六种汉草植物的萃取精华（大枣、陈皮、桃核仁、薏苡仁、甘草叶、川芎根）适合冬季和干性肌肤使用，柔滑融入肌肤角质层，易干燥肌肤也可保持柔软滋润。
小花（敏感肌）：
将化妆水轻轻倒在手背上，化妆月呈半透明的粘稠感，也有淡淡的流动性，可以感觉到化妆水里含有浓浓的精华成分，轻轻涂抹，几下便全部吸收了，真是不错的水润感哇！还能淡化红血丝。
精华
虽然高浓度的精华并不太适合敏感肌使用，但是一些具有良好天然成分的精华还是可以败的，使用前最好在耳后做做过敏测试，觉得没问题就可以尝试上脸，注意用量，少少就好！
①CNP蜗牛安瓶精华
15ml 128rmb
花卷（敏感痘皮）：
韩国节目get it beauty推荐过，是韩国首尔江南CNP皮肤科医院专用品。针对敏感肤质设计，具有镇静舒缓、保湿、消除红血丝和修复受损肌肤的效果。含有蜗牛萃取物以及天然的有机萃取物，可以除痘印，敏感痘肌的最强福音。
乌龟（敏感肌）：
所谓安瓶，就是浓缩精华，每周使用1—2次即可。质地水润、清爽，特别温和，用起来很舒服。而且吸收速度非常快，使用感清爽不粘腻。
②AESOP伊索 香芹籽保湿精华
100ml 495rmb
SAMI（敏感肌）：
成份表的第一位就是芦荟汁，有抗敏的作用。油性基底是点合成脂和薰衣草精油，保湿力可圈可点。一段时间使用下来肤色得到提亮，棒棒哒~
YURI（敏感肌）：
感觉更加适合初期成熟的皮肤做抗氧化使用，它的抗氧化效果来自于葡萄籽萃取、绿茶萃取以及香芹萃取。
乳液/面霜
夏季易出油，空气中水分比较高，使用乳液比较滋润清爽。冬季干燥保湿面霜最合适不过。因为夏天快要来了，所以重点推荐一下乳液的产品哦~
①MINON 氨基酸保湿乳液
100g 226rmb
深田（敏感肌）：
非常温和，日系一贯的无添加风格，质地有点像奶酪布丁的感觉，上脸有点黏腻感，保湿修复的效果很好。可以让肌肤呈现稳定水润润的状态~
大龙（敏感痘皮）：
冬天用也觉得足够滋润，刚用很惊喜，感觉性价比杠杠的，用久下来感觉有点致痘。不知道是不是自己肤质的问题。
②MUJI 无印良品敏感肌乳液
200ml 79rmb
萌系美少女（敏感干皮）：
普通的白色乳液质地，很好抹开。无味温和，补水保湿持久，冬天用也完全没问题，实力便宜大腕！
矮子（混油敏感肌）：
成分真的太天然了！只适合基础补水。个人上脸会有丢丢油光，有点油腻感，感觉比较适合冬天。
③CeraVe PM夜间保湿修护乳液
89ml 188rmb
A酱婶儿（混合敏感肌）：
含有烟酰胺成分，一种温和的美白成分。能深层湿润和软化肌肤的水和滋养润肤。其延伸性好，用感舒适。但是对烟酰胺过敏的童鞋要注意！
小兽（敏感干皮）：
质地轻薄、吸收快。在脸上推开后立马就渗透完了。坚持使用下来感觉自己的肤质变好了，没有那么干燥，早晚都比较饱满。
④Albion奥尔滨 清新莹润系列渗透乳
200g 335rmb
骆驼（敏感肌）：
适合18-25岁的女性。乳液质地比较浓厚，和健康水一起用可以中和一下。和健康水使用时要切记先乳后水哦！有清爽型和保湿型的。我买的是保湿型。使用期间皮肤很稳定，没有任何不良反应。对毛孔纹理的修复有一定调理作用。
丸子（混合敏感皮）：
一定要搭配健康水！质地像冰淇淋！虽浓稠但不油腻！只有保湿功效，好吸收。
⑤雅顿 21天面霜
70g 210rmb
树岩（敏感干皮）：
滋润不腻，吸收后呈哑光状态。主打的是修复、保湿和提亮。还有延缓细胞衰老的效果。过敏期间可以使用，具有修复效果。
WAX（敏感肌）：
个人认为比资生堂的百优面霜好用，便宜大碗中的战斗机！味道不太好闻，有点像药草。但是。霜状质地偏厚，滋润度高略油腻，爆痘用了三个晚上就消，过敏亦如此。
⑥CAUDALIE 莹润保湿水凝霜
40ml 260rmb
beniue（混油敏感）:
一碰到肌肤就变成水漾质地，水润舒适。可以缓解因恶劣环境所引起的肌肤干燥、紧绷的情况。葡萄水成分有舒缓保湿的双重功效。持续使用可以降低肌肤的敏感度~
颖欣（敏感肌）：
保湿不油腻，清爽易吸收。真不懂这个价位这个使用感这个面霜为什么不火！？
防晒
市面上的防晒产品一般分为三类：纯物理防晒、物化结合防晒、纯化学防晒。纯物理防晒比较适合敏感肌。成分较温和，但是使用感比较厚重。今次推荐几款纯物理防晒给大家。
①资生堂 SUNMEDIC敏感肌药用保湿防晒霜
50g 135rmb
卡西（敏感肌）：
无防腐剂、无酒精、无香料、无矿物油，不会造成毛孔堵塞而引起小痘痘。加入美肤成分，防晒之余营造活力肌肤。温和+保湿，唯一缺点是有点泛白。
YY（敏感干皮）：
超级推荐这只，乳霜质地柔软好推，不卡纹不搓泥没有猪油脸。适合干敏皮或者混合皮肤冬天使用。
②IPSA茵芙莎 舒缓防晒乳霜
30g 270rmb
辰辰（敏感肌）：
我是敏感皮，用很多防晒都不舒服或者长痘，这款用了不但皮肤没有受伤。一天下气色维持很好，有润色美白的功效。
天天（敏感干皮）：
抗敏温和，可提亮肤色，延缓暗沉。质地轻薄干爽，成膜速度快。有轻微控油效果，干皮觉得有点干。干性肌肤可以去专柜或者小样尝试了合不合适再买。
③AYURA 肌底美白防晒乳
30ml 220rmb
JANE（敏感肌）：
一直很喜欢AYURA的理念，从中医诉求的温和不刺激进行根本治疗，听上去就是敏感肌的亲妈！物理防晒有植物消炎成分，可以抵御花粉粉尘对肌肤的伤害。稀薄乳液质地，粉底色，流动性好，延展性好易抹匀，成膜快！提亮肤色修饰毛孔～
同（混油敏感）：
完全不油腻，无香无酒精。后续可直接跟妆。能持久一天。
总的来说，大家挑选产品是可以在针对敏感肌的品牌或者品牌里针对敏感肌的系列里选择，像雅漾、理肤泉、Freeplus、珂润。或者选择无添加天然低敏的品牌，像Fancl、fresh、契尔氏。而且最好不要混太多品牌，一套产品使用比较好。
最后，
愿你们都能变得像somi一样美腻！
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