鸡蛋灌饼是把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内,继续煎烙而成,外焦里嫩酥脆可口,再搭配上生菜、榨菜、香菜等,有面有蛋有蔬菜,口感丰富、营养全面,是一道简单易做的早餐主食!
[材料]面粉300克、温水适量、生菜、香菜、香葱、榨菜、鸡蛋、甜面酱或番茄酱(喜欢吃辣的可以加蒜蓉辣酱)
[工具]特百惠炒锅
[做法]
1、准备好面粉和温水;
2、将温水缓缓地倒入面粉中,和成光滑的面团,然后盖上密封盖,醒发一个小时,烙饼的面尽量或得软一些,醒发好以后,揉匀,分成50克左右的小剂子;
3、取一个小剂子,擀成长条,然后在表面抹上一层油,再卷起来,然后压扁,将面团擀开成圆饼状;
4、特百惠炒锅充分预热后,加入少许植物油,并加热至产生油纹,放入擀好的面饼,煎至两面略有焦黄,然后用筷子在中间撕开一个小口,将蛋液小心地倒入饼中;
5、继续煎至蛋液凝固;
6、香菜用纳美水清洗干净沥干水份,香葱、榨菜、香菜切成末;取一张煎好的鸡蛋灌饼,抹上番茄酱或甜面酱,撒上少许香菜末、香葱末和榨菜末,再放上一片生菜,卷起来即可;
7、外焦里嫩酥脆可口的鸡蛋灌饼就做好了!
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