8月7日讯近日，鹈鹕队球星德马库斯-考辛斯在接受ESPN采访时表示，今年夏天减重成功后，他对自己现在的状态很满意。
考神瘦了！
如果你看了这个周末世界联队对阵非洲联队的表演赛的话，你大概已经发现考辛斯变瘦了，比起刚刚结束的这个令人失望的赛季，考辛斯的身材看起来明显更加结实。本场比赛他出阵16分钟，得到9分10个篮板和4次抢断，赛后他告诉ESPN，“这也许是职业生涯感觉最好的时刻。”
考辛斯告诉记者，减重是严格控制饮食平衡和有规律的健身的成果。
“我就是希望每个赛季都能有所提高，（体重）是我认为自己还能提升的一个方面。”考辛斯说。
那么，考辛斯现在到底多重呢？
“我不知道，我真的不知道。”考辛斯说，“我减掉了很多体重，我在洛杉矶搞了一阵子训练，结果令我很满意。我现在很好，感觉脚步变得更轻盈了，移动也比以前更加灵活。现在每天早上起来，身体不觉得疼，疲劳感和酸痛全都消失了。（训练）绝对让我的身体状态恢复了许多。”
在上周的一次电话会议中，考辛斯解释了为什么减重对自己如此重要：
“每个赛季，我都会重点研究某个方面，来提升自己。”考辛斯说，“这个夏天我希望改善自己的体型。上赛季下半段，我有点自暴自弃，以至于让自己落到了不堪的境地。”
“就是移动明显变得轻松了。”谈到减重最大的成效时，考辛斯说，“关节、膝盖和脚上承受的压力都更小了，任何阶段都能跟得上节奏，要知道‘小球时代’的比赛可彻底和以前不一样。”
事实上，这是考辛斯连续第二个赛季减重了，根据此前BasketballInsiders的报道，为了准备2016年里约奥运会的首秀，考辛斯的体重从308磅减到了275磅。
“为了打奥运会，他的身材”美国队主教练说，“他渴望参加奥运会，代表自己的祖国参赛，我为他所做出的努力感到骄傲。”
根据萨克拉门托蜜蜂报称，考辛斯减重成功主要归功于两个半月的瑜伽和普拉提练习。
“我感觉特别好。”考辛斯说，“每一次锻炼后，我都感觉体内又排出了许多毒素，这是一方面。我感觉脚步变得轻盈了，显然，瘦下来让我变得更灵活。”
根据Google的数据，现年26岁的考辛斯身高6英尺11英寸，体重269磅，如果他实际上比这还要轻一点的话，那就意味着他的体重基本回到了高中时期的水平。根据2007年ESPN的报道，考辛斯高一时的体重是235英镑，到高中毕业时体重变成了270磅。如果这些数据都够准确的话，那么考辛斯在过去十年里增重了73磅之多。
以下是一些媒体关于考辛斯体重的报道：
SportingNews：随着时间的推移，考辛斯越长越高，他的高中教练建议他服用泻药，每天喝大量的水，保持均衡的饮食，坚持锻炼以控制体重。
NBADraft.net：身高6英尺11英寸，体重292磅，大一新人。如果他不懂得在饮食和场外活动方面严格要求自己的话，体重很可能会成为一个问题。
DraftExpress：他也许有些超重了，但没什么是在训练房解决不了的。
Grantland：“坦白讲，这糟透了。”考辛斯谈起自己的新秀赛季，“当你谈论容易轻信的人时，看看我效力的球会吧。我刚来这报道，他们就跟我喋喋不休，你得干这个，你得干那个，你得减重了。我甚至一场比赛都没打，就听到这么多负面的消息。打一开始我就不好过，我想我必须得和这些家伙去理论一番，但他们先入为主，根本不相信我。”
USAToday：“我一直有吃糖果、冰激凌和披萨，披萨都是整盘整盘地吃。每次去纽约，我都会吃这些东西。”考辛斯半开玩笑似的对媒体说，“披萨、油炸饼这些我都很爱吃，我喜欢油炸食品、油炸大虾、炸鸡、炸鸡，这些简直太美味了。”
那么他多久健身一次呢？
“我大概每天运动30分钟吧。”他说，“其他时间我就坐着吃吃喝喝。这些年的我的手指变得粗壮了不少，因为每天打很多电子游戏。今年会比往年好，我的双手很有力量，这将是一个不错的赛季。”
（frank）
