全国爱眼日:"目"浴阳光 爱眼的正确姿势学起来

来源:掌上青岛/青网    更新时间:2017-06-06 20:05  

科技变得越来越发达,手机的功能日渐强大,马路上、车上到处都是低着头专注于手机屏幕的人,这群人被称为“低头族”。刷微博、玩游戏、发微信……除了影响视力外,还很容易引发白内障。如果你的头总是前倾盯着手机屏幕,会缩短脖子的肌肉,增加脸颊部位受到的地心引力,导致下颌松垂,还会导致脸颊下垂等。因低头看手机受伤的病例每周都有,很多人在低头玩手机时导致意外伤害。为此,在“6.6全国爱眼日”到来之际,八大关街道发起“拒做低头族,‘朗读’八大关”活动。

6月6日上午,在八大关街道办事处(荣成路7号)二楼活动室,二十余名社区志愿者聚在一起,用朗读的方式倡导爱眼护眼活动。活动开始,志愿者代表首先朗读了一份倡议书,倡导大家做社区爱眼护眼活动的志愿者,将健康的用眼方式传递到千家万户。随后,一场朗读秀开始了。每个人将喜欢的段落进行分享、朗读,用优美的文字、语言引领越来越多的人用阅读逐渐替代手机,让眼睛尽可能远离电子产品。

据悉,此次活动还启动了街道图书漂流活动。大家纷纷贡献出自己的心仪的书籍,放在社区图书室,倡导阅读,拒做低头族。据街道相关负责人表示,希望借着“爱眼日”活动,让越来越多的人意识到手机对身体、社交等方面的弊端,加入到图书漂流的行列中来。此次活动,共有二十余名志愿者参加,收到了大家的欢迎。下一步,志愿者还会通过社区将图书漂流朗读活动继续进行下去。

责任编辑:韩晓宁
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