夜里宝宝醒了、闹了、哭了，最简单“粗犷”的办法即是喂奶，一朝一夕断夜奶也就更难上加难了 。许多母亲都在问我“什么时分能够断夜奶？”“怎样才能断夜奶？”就连小康君的闺蜜也吐槽说 “麻溜写一篇断夜奶的，赶忙拯救下我们这些还在喂孩子的母亲！”那么今日，小康君就来给大家 共享一下断夜奶的办法，说一说断夜奶的那些事儿……
夜奶频频也会影响宝宝健康，想要断夜奶这四点你就必须要做到！
宝宝多大能够断夜奶？
当宝宝长到6个月的时分，由于能够渐渐添加辅食了，宝宝罗致的养分也随之丰厚起来，不仅仅是母 乳和奶粉，还有各种米粉、米油、菜泥、水果泥、蛋黄等等……所以这个时分呢，母亲就能够考试 思考断夜奶了。
夜奶频频也会影响宝宝健康，想要断夜奶这四点你就必须要做到！
断夜奶的五大关键
1调整喂奶时刻
将宝宝在夜间喂奶的时刻尽量推延在清晨3到4点，并在黑夜11点组织一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推延在半小时为宜。当宝宝已经能够在清晨4—5点吃奶后，再将前深夜11点的奶逐步提早 在前深夜10点摆布。这么就逐步断掉了宝宝吃夜奶的习气。假如宝宝夜晚醒来不睡闹人，能够给孩 子喂点水喝，不要直接喂奶。放心，这么不会饿到宝宝的，即使是饿了，睡觉也不用耗能量，只需 白日吃得好、吃得饱就行！
2宁挤掉誓不喂
许多母亲在夜里听到宝宝的低吟嚎啕，都会心软给宝宝喂奶，实际上这个是断夜奶的大忌。母亲应 抱着宁可挤掉也不能心软的心情，真实舍不得也能够挤出来藏着第二天再吃。宝宝吭吭半响你又喂 了奶，多际上就强化了宝宝的这个行为，那可就断不了夜奶了。
3睡前辅食止饥饿，宝宝夜奶无需求
睡前一个小时添加能够饱腹的辅食比如是米粉或奶粉有助于削减宝宝睡眠时期的饥饿感。别的，可 恰当延伸白日吃奶的间隔时刻，并依据宝宝自己的状况添加奶粉量，添加奶量与延伸吃奶间隔时刻 双管齐下。别的，直接吃安睡奶粉也是不错的挑选。
4母亲气味要减轻，坚持间隔助断奶
宝宝关于母亲身上的气味也是有一种依赖性的，母亲要勤洗勤换衣服，削减身上的气味。一起，在 不影响宝宝心情的状况下，恰当与宝宝坚持间隔也是需求的。由于母乳相关于奶粉要淡薄一些，所 以母乳喂食的宝宝睡前更要吃饱一些。
有的母亲会说“断个夜奶也这么麻烦，横竖我不上班，孩子想吃就喂，这么孩子还长得胖，多心爱~ ”
那我们接下来就来说一说长期吃夜奶的影响。
夜奶频频也会影响宝宝健康，想要断夜奶这四点你就必须要做到！
夜奶频频也会影响宝宝健康
1过度喂食易长胖
一旦母亲休息欠好，精力迷离，宝宝吃夜奶时，母亲会任由宝宝吃个不断。如此一来，宝宝较为简 单过度喂食，并致使宝宝长的过胖，不利于宝宝今后的生长发育。
2易长龋齿不健康
长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很简单引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔 的健康。吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习气，也是母亲们一度姑息的成果。夜里，宝宝一哭闹 ，母亲就会心软，不自觉就给宝宝喂奶了，这么时刻长了，宝宝也知道只需一哭就有奶喝，逐步的 就养成喝夜奶的习气了。
夜奶频频也会影响宝宝健康，想要断夜奶这四点你就必须要做到！
既然决议断夜奶，那晚饭后就尽可能操控宝宝少喝水，以削减孩子深夜尿醒后闹着吃奶；睡前半小 时喂奶（千万不能奶睡了），睡觉让宝宝尿尿，这么确保夜里少尿尿。
戒夜奶兮路漫漫其修远，母亲宝宝必要同舟共济共探索。不行梦想一天强行断夜奶！
