掌上青岛/青网讯 作为百年足球城青岛，不仅有职业的11人制足球俱乐部征战中甲联赛，也有5人制的室内足球俱乐部在五甲联赛上激战正酣，今天记者采访仔细了青岛中能五人制足球俱乐部教练，向我们讲解踢五人制比赛中，必须要注意的7点意识。
随时保持防守的警觉性
受于五人制足球场地的大小，所以假如球权一丢，有可能马上就会被打到禁区、威胁球门。所以这就要求每个球员都要保持防守的警觉性。同时还要提醒的一点是，虽然五人制比赛提倡全攻全守，但是球队还是要有人来保持对自己后场的保护，这也就要求球员有良好的换、补位意识。
所有人都应该完成防守任务
这也是全攻全守的另一种解释，每名球员都应该在球权丢失的那一刻转换到防守当中去。如果你们的前锋队员不进行逼抢，那就不要犹豫，直接把他换下吧。
防守时站位要注意对里线的保护
防守时站位必须要能保护到球门方向，这样才能有效防止对手冷射。防守时尽量将对手“赶”到外线，这样他打门的难度就会非常的大（球门小加上角度小），当然，这也要求门将至少要封住近角。
充分利用门将
门将在五人制比赛里是不折不扣的后场核心，五人制的门将不是通俗站在门线上的人，五人制门将要大胆的走出禁区成为后场倒脚的枢纽，而后场倒球在中场出不来球的时候特别有用。
无时无刻注意封堵对手的射门
五人制比赛对手射门的半径可以很大（场地小），所以冷不丁的一脚远射都有可能让门将猝不及防，防守时可以保持一定的距离防突，但是不能像踢大场那样保持太远的防守距离。
防守的基本动作
1距离感，需要经验积累，但一般来说，保持一臂距离的是比较合适的。2屈膝（保证弹速），降低重心，小步移动保持移动的速度。3耐心寻找机会，以守住位置为第一前提，不贸然出脚抢球。
交叉补位是为了延缓对手的进攻速度
如果队友不幸被过掉，上前补位就更要站好位置了。只要能起到延缓进攻速度的效果就是不错的换位补防，因为一般来说，补位人再贸然出脚，会更容易被吃晃。那补防就完全没有意义了。 掌上青岛/青网 孙忠晓
