1.脸部放松:
尽量保持脸部的放松,让人感觉你不紧张,这是自信的首要来源。
2.立正站直:
当你立正站直的时,氧气可以冲上你的脑袋让你更健康,甚至使你讲话更有逻辑。
3.微笑:
随时保持微笑可以产生化学作用,除了可以纾压外,得到微笑得同时,能够产生相同的正面能量。
4.头微微的顷斜:
藉由头微微的顷斜的移动,在谈话时有礼貌的看进对方的眼睛,不仅是最基本的更是可以让人家感受你独特魅力的小技巧。
5.香气的魅力:
小细节可看出一个人的品味或自信,而香味就是最好的来源。从香气的味道可以隐约感受一个人的人格特质,建议可以喷点香水或是善用沐浴露等清洁用品的香味增加个人魅力。
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