国庆黄金周已经过去5天，这个假期老天算是很给面子。但长假后首个工作日恰逢“寒露”节气，意味着寒冷正步步逼近，7日夜间一股较强冷空气将会袭来，秋雨飘落，秋风狂扫，气温逐渐下降。提醒市民上班第一天注意防寒防风。
根据市气象台预报，预计7日白天，冷空气前锋部队赶到，大部地区最高气温在22℃～23℃。7日夜间到8日白天，冷空气主体到达，本市有阵雨，阵风达8级，8日白天全市最高气温21℃，9日早晨市区最低气温13℃，其他区市在8℃～12℃。需要提醒大家的是，7日白天起，北方大部分地区迎来降水，外出的朋友将在雨中踏上返程之路，行车时一定要注意安全。
10月8日22时43分将迎来二十四节气中的寒露。此后北方冷空气势力较强，老人和孩子要时刻注意天气变化，谨防感冒。在饮食上，根据个人体质，适当多食甘、淡、滋润的食品，比如梨、香蕉、胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等。
