5月8日，浙江卫视《奔跑吧兄弟》播出花美男特辑， Angelababy率领林更新、蒋劲夫、李治廷、叶祖新、张艺兴等一众“小鲜肉”前来“踢馆”，对抗以邓超为首的“腊肉大叔团”。节目中，林更新因将李晨错认为陈赫而误失良机，不少网友纷纷吐槽他为“游戏黑洞”，更有网友调侃李晨与陈赫如今已有“母子相”。
张艺兴奉邓超为儿时偶像 “大叔团”集体秀肌肉
梳着大背头、穿着喇叭裤的邓超、李晨、郑恺、陈赫、王祖蓝率先出场。配合一首迪斯科神曲《冬天里的一把火》，瞬间就把时间带回到了热烈奔放的八十年代，陈赫立刻感慨：“好像回到了超哥的时代。”随后，Angelababy带领花美男前来踢馆，蒋劲夫、张艺兴、叶祖新、李治廷和林更新依次从舞台下面一跃而出，而曾经参加过第一季“跑男”的“睡眠杀手”林更新刚登场就引得邓超等人的爆笑不已。两队人马一见面就先是来了一段才艺比拼，张艺兴献上一段街舞之后，郑恺毫不退让地表演了一段迪斯科，一旁的李治廷点头认同：“我看我爸也跳过。” 面对邓超领衔的“大叔队”，林更新放言道：“他们那队只有花和男，美都在我们这里。我今天就想静静地帅一会。”张艺兴也尽显毒舌本色，“他们都是我儿时的偶像。”
第一轮比赛在体育馆中举行，两队人马先是用风衣比拼谁能煽灭更多蜡烛，随后又上演拔河比赛。虽然年轻就是资本，但是花美男队似乎还未进入状态，两轮虽拼尽全力却都输掉了。“花美男”迅速调整战术，齐心协力培养默契。在随后的水上对战环节，眼看着Angelababy与小鲜肉们披着浴袍变身“大白”，邓超直接来了一句：“你们是‘大白’，我们就大白于天下。”下一秒就带领大家脱掉了上衣，露出了八十年代流行的假领子和白花花的肌肉。当天Angelababy的爸爸妈妈也来观战，陈赫面对受伤的Angelababy不忍心下手时，Baby的妈妈开玩笑说“随便”。
撕名牌环节王祖蓝大逆袭 遭遇林更新死磕
节目中，几乎所有“小鲜肉”都无师自通了“金蝉脱壳”这个技能，水上对战环节，蒋劲夫曾两次“金蝉脱壳”摆脱纠缠，林更新也金蝉脱壳了一次。李治廷在撕名牌环节也两次金蝉脱壳放弃衣服逃命。此前被郑恺一直吐槽为“肢体不协调”的林更新也能力大爆发，不仅在水战中展现实力，还对王祖蓝死磕不放手。在速度方面，过于紧张的张艺兴跑起来简直不管不顾，把跟拍摄像累得直喘粗气，中途甚至数次甩掉摄像，令摄像大哥倍感无语。跑酷高手蒋劲夫更是比猴子还灵活，辗转腾挪把“大叔”们追得无处可逃。“小鲜肉”们充满激情活力的表现也得到了陈赫“前辈”的高度评价：“他们每个人能力都很强，而且比郑恺还能跑，当然了林更新除外。”
虽然体能上不占据优势，不过大叔团明显在经验和战术上优势明显。先是包贝尔关心张艺兴是不是有新歌要发，而面对林更新、蒋劲夫这两位师弟的时候，陈赫、郑恺这对“阑尾兄弟”也利用师哥的身份与“小鲜肉”周旋同时寻找进攻时机。甚至向来在撕名牌环节就化身“躲猫猫之王”的王祖蓝，也在撕名牌环节凭借经验上演“逆袭”。
林更新被吐槽为“游戏黑洞” 蒋劲夫被奉为“小精肉”
最具挑战性的撕名牌环节，在首发不占优势的情况下，“大叔团”充分展现出自己的聪明才智，对游戏规则更为熟悉的他们研究了一套战略出来。反而是“花美男”团陷入混乱，当他们集体要撕李晨名牌的时候，林更新竟然将李晨看错成陈赫，就这样当面放过了对方。网友们瞬间炸开了锅，纷纷在网上吐槽林更新为“游戏黑洞”。而网友“南星依美芮”看玩笑说：“看来李晨跟陈赫已经有了‘母子相’，不然林更新怎么会把李晨认作陈赫。”
张艺兴、蒋劲夫的体能也备受网友肯定。虽然腰部受伤，但是张艺兴却始终保持充足的体力，甚至多次跑丢摄像，这令网友们捧腹不已。而拥有八块腹肌的“肌肉小王子”蒋劲夫由于热衷健身，体力旺盛的他与李晨上演终极单挑，两个人上演了一场“胸斗肉搏大战”，颇为养眼的场面让网友直呼要“舔屏”。
