每年5月的第一个周二是世界哮喘日，今天是第十六个世界防治哮喘日，今年的主题是“哮喘是可以控制的”。专家表示，只要通过及时正确的诊断，进行长期规范化治疗，哮喘是完全可以控制的。
哮喘发病率儿童偏多
近年哮喘在全世界的发病率和死亡率呈逐年上升趋势。据中国哮喘联盟发布的全国哮喘患病及相关危险因素调查结果显示，目前全球至少有3亿人以上患哮喘，而我国有3000万哮喘患者，发病率约为1.3%；哮喘发病率和死亡率一直呈现上升趋势，并以儿童多发。
目前在医学界对哮喘病的致病因素还没有定论，遗传因素、空气质量和患儿自身的免疫力强弱等，都是可能致病的因素。地毯、床垫、沙发、软垫及各种毛绒玩具，都是潜藏的过敏原，是导致儿童哮喘的诱因。与此同时，家庭动物增多，狗猫的皮毛也会引起过敏反应，继而引起哮喘。另外，儿童的免疫功能不如成人，感染性疾病尤其是病毒感染性疾病发病率的增加，也是小年龄段儿童哮喘发病的主要诱因之一。
规范治疗远离过敏原
哮喘急性发作时表现为咳嗽、气喘、胸闷及呼吸困难。哮喘突然发作会引起呼吸衰竭甚至危及生命，可引起儿童生长发育障碍，并且影响到儿童的精神心理状态。
以目前的医疗手段，哮喘病还难以根治，但在正确认识哮喘病的基础上进行长期规范化治疗，哮喘病完全可以控制，使其尽量不发或很少发作。治疗哮喘要正确认识哮喘，调整心态，积极治疗。首先尽量避免去可能的致病环境，比如不通风空气质量差的地方；其次加强自身锻炼，提高自身的身体素质、免疫能力；最后就是吸入药物治疗。
支招
哮喘控制程度 市民可自测
以下测试可帮助哮喘患者(12岁及以上)评估哮喘控制程度，大家不妨自测一下：
一、回答下面问题并计分：
1.过去4周内，在学校或家里，有多少时候哮喘妨碍你日常活动？
所有时间 1分；大多数时间 2分；有些时间 3分；很少时间 4分；没有 5分；
2.过去4周内，你有多少次呼吸困难？
每天不止1次 1分；1天1次 2分；每周3～6次 3分；每周1～2次 4分；完全没有 5分；
3.过去4周内，因为哮喘症状（喘息、咳嗽、呼吸困难、胸闷、疼痛），你有多少次夜间醒来或早上比平时早醒？
每周4晚或更多 1分；每周2～3晚 2分；每周1次3分；每周1～2次 4分；没有 5分；
4.过去4周内，你有多少次使用急救药物（如沙丁胺醇）？
每天3次以上 1分；每天1～2次 2分；每周2～3次 3分；每周1次或更少 4分；没有 5分；
5.你如何评估过去4周你的哮喘控制情况？
没有控制 1分；控制很差 2分；有所控制 3分；控制很好 4分；完全控制 5分；
二、把分数相加得到总分
三、得分：
低于20分——你的哮喘没控制住，快去看医生，制订一个适合你的哮喘治疗计划。
20～24分——良好控制，但没有完全控制，需要定期随访，根据医生要求调整用药。
25分——完全控制。你的生活不受哮喘限制。
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